力量对抗
哈萨克摔跤 (Qazaq Kuresi)
哈萨克摔跤（Qazaq Kuresi）是哈萨克族最古老且最具代表性的传统竞技之一。这是一种立姿徒手格斗，极大地考验选手的力量、敏捷与技巧。
历史与文化价值
哈萨克摔跤（Qazaq Kuresi）不仅是一项体育运动，更是游牧民族勇士（Paluan）文化的内核。自古以来，在节日庆典与重要聚会中，摔跤都是压轴项目。2016年，哈萨克摔跤被正式列入联合国教科文组织（UNESCO）人类非物质文化遗产名录。
核心规则与竞技特点
- 仅限站立格斗： 比赛不允许进入地面缠斗（Parterre），一旦选手倒地裁判即叫停比赛。
- 传统服装： 摔跤手穿戴厚实的专用上衣（Jacket）和腰带，抓握服饰是施展动作的关键。
- 技术动作： 允许使用过肩摔、抱腰摔、利用脚踝或腿部的勾绊动作。
- 胜负判定： 将对手的双肩清晰按压在垫子上（干净落体）即可直接获得“绝对胜利”（Clean Victory）。
如今，通过“Kazakhstan Barysy”（哈萨克斯坦巨熊）等大型职业赛事，这一传统项目已成功走向国际舞台。